ટામેટાની ચટણી એ તમારા રસોડામાં મળી શકે તેવી સૌથી બહુમુખી અને સ્વાદિષ્ટ સામગ્રી છે. તમારી વાનગીઓમાં સ્વાદ અને રંગ ઉમેરવા ઉપરાંત, ટામેટાં... એન્ટીઑકિસડન્ટો અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર જે સ્વસ્થ આહાર જાળવવામાં મદદ કરે છે. તમારા થર્મોમિક્સનો ઉપયોગ કરીને વિવિધ ચટણીઓ અને ટામેટાંની વાનગીઓ બનાવવાથી તમે ઘરે બનાવેલા, ઝડપી અને સંતુલિત ભોજનનો આનંદ ગૂંચવણો વિના માણી શકો છો.
તમારા સાપ્તાહિક મેનુમાં ટમેટાની ચટણીનો સમાવેશ કરવાથી આખા પરિવાર માટે સંપૂર્ણ ભોજનનું આયોજન સરળ બને છે. તમે મૂળભૂત ચટણીઓ તૈયાર કરી શકો છો અને પછી તેમને પાસ્તા, શાકભાજી અથવા લીન પ્રોટીન સાથે ભેગું કરો વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓ બનાવવા માટે. અહીં તમને જે વાનગીઓ મળશે તેમાં ટમેટાની ચટણીનો ઉપયોગ વિવિધ સ્વરૂપોમાં થાય છે: સરળ ચટણીઓથી લઈને સંપૂર્ણ મુખ્ય વાનગીઓ સુધી, જે બધા સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ આહાર માટે યોગ્ય છે.
મૂળભૂત ટમેટાની ચટણીઓ અને વિવિધતાઓ
1. હોમમેઇડ ફ્રાઇડ ટમેટા
શું તમે જાણો છો કે તમે તળેલી ટામેટા સ્થિર કરી શકો છો? આ રેસીપી તૈયાર કરો, તેને ભાગોમાં સ્થિર કરો અને જ્યારે તમને જરૂર પડે ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરો.
એક ક્લાસિક રેસીપી થર્મોમિક્સમાં બનાવેલ તળેલી ટમેટાની ચટણી જેનો ઉપયોગ તમે પાસ્તા, ભાત, પિઝા અથવા સ્ટયૂ માટે બેઝ તરીકે કરી શકો છો. તે તૈયાર કરવા અને સંગ્રહ કરવા માટે આદર્શ છે.
2. જાડા ટમેટાની ચટણી
જાડા ટમેટાની ચટણી કર્ંચી પિઝા માટે યોગ્ય છે. આ ઉપરાંત, આ ચટણીનો ઉપયોગ સૂપ અને સ્ટ્યૂઝ જેવી અન્ય તૈયારીઓમાં પણ થઈ શકે છે.
ટમેટાની ચટણીનું જાડું સંસ્કરણ, પિઝા અથવા એવી વાનગીઓ માટે યોગ્ય છે જ્યાં તમને પ્રવાહી ચટણી કરતાં વધુ સુસંગત રચના જોઈતી હોય.
3. ટામેટા તેલ વગર "તળેલું"
તેલ વિના ટામેટા "તળેલા" (રાંધેલા ટામેટા સાચવવા માટે યોગ્ય)
તેનો ઉપયોગ ટમેટા સાચવવા માટે પણ થાય છે. તે ઘણી બધી કેલરી ઉમેર્યા વિના તમારી વાનગીઓ સાથે સંપૂર્ણ રીતે સાથે આવશે. એક શોધ!
જો તમે કેલરી ઘટાડવા માંગતા હોવ પણ પુષ્કળ સ્વાદ જાળવી રાખવા માંગતા હોવ તો હળવો, તેલ વગરનો રાંધેલો ટમેટાની ચટણીનો વિકલ્પ આદર્શ છે.
4. અરેબિયાટા ચટણી
પસાતા અથવા ટામેટાં સાથે તમે થર્મોમીક્સમાં અદ્ભુત અરેબિયાટા સોસ તૈયાર કરી શકો છો. તે મસાલેદાર છે કારણ કે તેમાં લસણ, મરચું અને કાળા મરી હોય છે
મરચાં અને લસણના સ્વાદને કારણે મસાલેદાર ટમેટાની ચટણી, પાસ્તા કે ચોખાની વાનગીઓમાં ઉર્જા ઉમેરવા માટે યોગ્ય.
5. ડૂબકી માટે શેકેલા ટામેટાની ચટણી
ડૂબકી માટે શેકેલા ટામેટાની ચટણી
ડુબાડવા માટે શેકેલી ટામેટાની ચટણી, એક સ્વાદિષ્ટ ચટણી જ્યાં આપણે ટામેટાંને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં શેકીશું અને મસાલાનો સ્પર્શ ઉમેરીશું
મસાલા સાથે ઓવનમાં શેકેલા ટામેટાં, ઘરે બનાવેલા સેન્ડવીચ અથવા નાસ્તામાં ડૂબકી લગાવવા અથવા તેની સાથે રાખવા માટે આદર્શ.
ટામેટાની ચટણી મુખ્ય ઘટક તરીકે ધરાવતી વાનગીઓ
6. ટમેટાની ચટણી સાથે તુર્કી મીટબsલ્સ
ટમેટાની ચટણી સાથે તુર્કી મીટબsલ્સ
ટામેટાની ચટણીવાળી તુર્કી મીટબballલ્સ એ થર્મોમીક્સ સાથે બનાવવાની તે પ્રકાશ અને સરળ વાનગીઓમાંની એક છે અને તમે અઠવાડિયાના કોઈપણ દિવસે સેવા આપી શકો છો.
ટામેટાની ચટણીમાં રાંધેલા ટર્કી મીટબોલ્સ, કૌટુંબિક ભોજન અથવા બેચ રસોઈ માટે યોગ્ય.
7. છૂંદેલા બટાકાની, બેકન અને ટમેટાની ચટણીના કેસેરોલ્સ
છૂંદેલા બટાકાની, બેકન અને ટમેટાની ચટણીના કેસેરોલ્સ
આ એક ઉપયોગમાં સરળ રેસીપી છે જે ડાબેથી છૂંદેલા બટાટા અને આપણા મનપસંદ હોમમેઇડ ટમેટાની ચટણીથી સરળતાથી બનાવવામાં આવે છે.
સ્વાદિષ્ટ અને સંપૂર્ણ પરિણામ માટે છૂંદેલા બટાકા, બેકન અને ટામેટાની ચટણીનું મિશ્રણ કરતી આરામદાયક વાનગી.
8. ટમેટાની ચટણી અને કઠોળ સાથે મસલ્સ
ટમેટાની ચટણી અને કઠોળ સાથે મસલ્સ
છિદ્રો તૈયાર કરવાની એક ખૂબ જ સરળ રીત. અમે તેમને વરાળમાં વરાળમાં બાંધીશું, જ્યારે ગ્લાસમાં ચટણી રસોઇ કરશે.
એક સસ્તી અને પૌષ્ટિક વાનગી જ્યાં ટામેટાની ચટણી છીપ અને સફેદ કઠોળ સાથે આવે છે.
9. ટામેટાની ચટણી, કેપર્સ અને ઓલિવ સાથે સ્પાઘેટ્ટી
ટામેટાની ચટણી, કેપર્સ અને ઓલિવ સાથે સ્પાઘેટ્ટી
ટમેટાની ચટણી, ઓલિવ અને કેપર્સવાળી આ સ્પાઘેટ્ટી તમને આશ્ચર્યચકિત કરશે. સ્વાદિષ્ટ અને તૈયાર કરવા માટે સરળ.
ટામેટા, ઓલિવ અને કેપર્સની ભૂમધ્ય ચટણી સાથે ઇટાલિયન પાસ્તા, સ્વાદથી ભરપૂર અને સાદા લંચ માટે યોગ્ય.
10. ટામેટા અને બેકન સાથે સ્પાઘેટ્ટી
ટામેટા અને બેકન સાથે સ્પાઘેટ્ટી
આખા પરિવાર માટે એક સરળ અને સ્વાદિષ્ટ પાસ્તા. અમે ફક્ત અમારા રસોડાના રોબોટના ગ્લાસને ડાઘ કરીશું, તેથી તે વ્યવહારિક પણ છે.
ટામેટા અને સાંતળેલા બેકન સાથેની એક સંપૂર્ણ પાસ્તા વાનગી જે તીવ્ર સ્વાદ અને સ્વાદિષ્ટ પોત પ્રદાન કરે છે.
11. બાળકો માટે ટામેટા અને શાકભાજીનો પાસ્તા
બાળકો માટે ટામેટા અને શાકભાજીનો પાસ્તા
નાના લોકોને શાકભાજી ઓફર કરવાની સારી રીત. તેમાં ટમેટા, પાસાદાર ભાત અને ઓલિવ કચડી નાખવામાં આવ્યા છે. અને આપણે ફક્ત થર્મોમીક્સનો ઉપયોગ કરીશું.
એક પૌષ્ટિક વાનગી જે પાસ્તા, ટામેટા અને શાકભાજીનું મિશ્રણ કરે છે, બાળકોના આહારમાં વધુ શાકભાજીનો સમાવેશ કરવા માટે યોગ્ય છે.
12. હોમમેઇડ ટમેટાની ચટણી, શતાવરીનો છોડ અને ટ્યૂના સાથેનો પાસ્તા
હોમમેઇડ ટમેટાની ચટણી, શતાવરીનો છોડ અને ટ્યૂના સાથેનો પાસ્તા
ફાસ્ટ ફૂડથી કંટાળી ગયા છો? ટામેટાની ચટણી સાથે પાસ્તા માટે એક અધિકૃત રેસીપી અજમાવો અને જીવનમાં સારી ચીજોનો આનંદ લો.
પ્રોટીન અને શાકભાજીથી ભરપૂર સંતુલિત વાનગી માટે ઘરે બનાવેલા ટમેટાની ચટણીને શતાવરી અને ટુના સાથે ભેળવી દો.
13. પેસ્ટોના સ્પર્શ સાથે હોમમેઇડ ટમેટાની ચટણી સાથે સ્પાઘેટ્ટી
પેસ્ટોના સ્પર્શ સાથે હોમમેઇડ ટમેટાની ચટણી સાથે સ્પાઘેટ્ટી
પેસ્ટોના ટચ સાથે હોમમેઇડ ટમેટાની ચટણી. સ્પાઘેટ્ટી સાથે, ઓરેગાનોનો સ્પર્શ અને થોડી તાજી ગ્રાઉન્ડ કાળી મરી એ 10 વાનગી છે. ઉત્કૃષ્ટ.
તાજા અને સુગંધિત સ્વાદ માટે પેસ્ટોથી સમૃદ્ધ ટામેટાની ચટણીનો પ્રકાર.
14. મસાલેદાર ટમેટાની ચટણીમાં ઝુચિિની કાપી નાંખ્યું
મસાલેદાર ટમેટાની ચટણીમાં ઝુચિિની કાપી નાંખ્યું
મસાલાવાળા સ્પર્શથી મૂળ ટમેટાની ચટણીમાં રાંધેલા રસદાર અને ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ ઝુચિની કાપી નાંખ્યું. તે સાચવી શકાય છે.
ટામેટાની ચટણીમાં મસાલેદાર સ્વાદ સાથે રાંધેલી કોમળ ઝુચીની, એક અલગ અને સ્વસ્થ સાઇડ ડિશ માટે.
તમારા મેનુ માટે અન્ય વાનગીઓ અને વિચારો
15. ઇટાલિયન શૈલીની ટમેટાની ચટણી
ઇટાલિયન શૈલીની ટમેટાની ચટણી એ બેઝની તૈયારી છે જે ચોખા, પાસ્તા અથવા મીટબsલ્સ જેવી અન્ય વાનગીઓ માટે આપણને સેવા આપે છે.
સુગંધિત જડીબુટ્ટીઓ સાથે પરંપરાગત ટમેટાની ચટણી, બહુવિધ વાનગીઓ માટે આધાર તરીકે યોગ્ય.
16. ઓરોરા સોસ (ટામેટા સાથે બેચમેલ)
Oraરોરા ચટણી એ મૂળભૂત અને પરંપરાગત રેસીપી છે જે બાચમેલ સોસ બનાવવા માટે જેટલી સરળ છે અને તે તમારી વાનગીઓમાં રંગ અને સ્વાદ ઉમેરશે.
ટામેટાંથી સમૃદ્ધ ક્રીમી બેચેમેલ ચટણી, માંસ અને શાકભાજીને ગ્રેટિનેટ કરવા અથવા તેની સાથે રાખવા માટે વપરાય છે.
17. ટમેટા અને ટ્યૂના સાથે ટૂંકા પાસ્તા
ટમેટા અને ટ્યૂના સાથે ટૂંકા પાસ્તા
અમે તેને થર્મોમીક્સમાં કરીશું, અન્ય રસોડાનાં વાસણોનો ઉપયોગ કર્યા વિના, અને ટુના અથવા તૈયાર ટમેટા જેવા સરળ ઘટકો સાથે.
ઘરે બનાવેલા ટમેટાની ચટણી અને ટુના સાથે સરળ પાસ્તા વાનગી જે ઝડપી પ્રોટીન પૂરું પાડે છે.
18. કુદરતી ટમેટા ડૂબવું
ચિપ્સ અથવા નાચોઝ સાથે જવા માટે એક ચટણી, કુદરતી ટમેટાથી બનાવવામાં આવે છે. અમારા થર્મોમિક્સ સાથે તૈયાર કરવા માટે ઝડપી નાસ્તો.
ટામેટાં અને તુલસીનો ભૂકો કરીને બનાવેલી તાજી ચટણી, શાકભાજીને ડુબાડવા અથવા તેની સાથે રાખવા માટે આદર્શ.
19. કુદરતી ટામેટા અને મોઝેરેલા સાથે સ્પાઘેટ્ટી
કુદરતી ટામેટા અને મોઝેરેલા સાથે સ્પાઘેટ્ટી
કુદરતી ટમેટા અને મોઝેરેલા સાથે સરળ પણ સમૃદ્ધ સ્પાઘેટ્ટી, તે બનાવવાની એક ખૂબ જ સરળ રેસીપી જે આપણે પગલું દ્વારા પગલું સમજાવીએ છીએ. તમે તેમને અજમાવ્યા નથી?
કુદરતી ટામેટા અને ઓગાળેલા મોઝેરેલા ચીઝ સાથેની એક સ્વસ્થ અને સરળ પાસ્તા રેસીપી.
20. હોમમેઇડ કેચઅપ
અમે તમને બતાવીશું કે કેવી રીતે કુદરતી ઘટકો સાથે કેચઅપ તૈયાર કરવું. પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને કૃત્રિમ રંગો વિના જેથી તમારા બાળકો સારામાં આનંદ લે.
નાસપતીના ટામેટાંથી બનેલ કેચઅપનું હોમમેડ વર્ઝન જેનો ઉપયોગ તમે નાસ્તા અથવા સાઇડ ડીશ માટે ચટણી તરીકે કરી શકો છો.
નિષ્કર્ષ
તમારા સાપ્તાહિક મેનુમાં ટમેટાની ચટણીનો સમાવેશ કરવો એ સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ ભોજન તૈયાર કરવાની એક સરળ રીત છે. આ સાથે Thermorecetas.com પરથી 20 વાનગીઓતમારી પાસે મૂળભૂત ચટણીઓથી લઈને પાસ્તા, શાકભાજી, કઠોળ અથવા પ્રોટીન સાથેની સંપૂર્ણ વાનગીઓ સુધીના વિકલ્પો છે. આમાંની ઘણી વાનગીઓ અગાઉથી તૈયાર કરવા માટે તમારા થર્મોમિક્સનો લાભ લો, તમારો સમય બચાવો અને તમને આખા અઠવાડિયા માટે વૈવિધ્યસભર મેનુ આપો.